منتديات الحكيم الثقافية الشاملة
منتديات شبكة الحكيم الشاملة ترحب بكم وتتمنى لكم زيارة مفيدة

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات الحكيم الثقافية الشاملة
منتديات شبكة الحكيم الشاملة ترحب بكم وتتمنى لكم زيارة مفيدة
منتديات الحكيم الثقافية الشاملة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
» وهكذا سعدت بحياتي
علاج الصداع Emptyالخميس يوليو 18, 2019 7:58 pm من طرف HAKEEM

» مكيدة اليهود للامام الشافعي
علاج الصداع Emptyالجمعة يوليو 12, 2019 9:12 pm من طرف HAKEEM

» نعم انت دنيتي
علاج الصداع Emptyالخميس يوليو 04, 2019 7:22 pm من طرف HAKEEM

» نعم انت دنيتي
علاج الصداع Emptyالخميس يوليو 04, 2019 7:11 pm من طرف HAKEEM

» الهالة الطاقية لجسم الانسان والجسد الاثيري وأثرها على الصحة العامة
علاج الصداع Emptyالجمعة يونيو 28, 2019 10:39 pm من طرف HAKEEM

» تعلم رسم العيون بالقلم الرصاص
علاج الصداع Emptyالجمعة يونيو 28, 2019 10:27 pm من طرف HAKEEM

» لو أننا لم نفترق .. رائعة فاروق جويدة
علاج الصداع Emptyالجمعة يونيو 28, 2019 12:25 am من طرف HAKEEM

» قصة مجنون ليلى
علاج الصداع Emptyالجمعة يونيو 28, 2019 12:21 am من طرف HAKEEM

» من حكم الشافعي
علاج الصداع Emptyالأربعاء يونيو 26, 2019 9:11 pm من طرف eman74

» Proverbe
علاج الصداع Emptyالثلاثاء يونيو 25, 2019 9:15 pm من طرف eman74

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
البحث في صحة الحديث
الدرر السنية


بحث عن:

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
HAKEEM
علاج الصداع Vote_rcapعلاج الصداع Voting_barعلاج الصداع Vote_lcap 
eman74
علاج الصداع Vote_rcapعلاج الصداع Voting_barعلاج الصداع Vote_lcap 
rony
علاج الصداع Vote_rcapعلاج الصداع Voting_barعلاج الصداع Vote_lcap 
kimo_kajo
علاج الصداع Vote_rcapعلاج الصداع Voting_barعلاج الصداع Vote_lcap 
dody505
علاج الصداع Vote_rcapعلاج الصداع Voting_barعلاج الصداع Vote_lcap 
alkaysi
علاج الصداع Vote_rcapعلاج الصداع Voting_barعلاج الصداع Vote_lcap 
Basheer
علاج الصداع Vote_rcapعلاج الصداع Voting_barعلاج الصداع Vote_lcap 
heba
علاج الصداع Vote_rcapعلاج الصداع Voting_barعلاج الصداع Vote_lcap 
maximme
علاج الصداع Vote_rcapعلاج الصداع Voting_barعلاج الصداع Vote_lcap 
hamdi mohamad
علاج الصداع Vote_rcapعلاج الصداع Voting_barعلاج الصداع Vote_lcap 

سحابة الكلمات الدلالية

للمليحة  

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

www.elhakeem.110mb.com Kimo Ahmed

Create Your Badge

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات الحكيم الثقافية الشاملة على موقع حفض الصفحات


علاج الصداع

اذهب الى الأسفل

علاج الصداع Empty علاج الصداع

مُساهمة من طرف rony الأربعاء أبريل 23, 2008 11:38 am

السلام عليكم




أفضل طريقة للتعامل مع الصداع هي طريقتان إسلاميتان وقد اخبرنا عنها الرب العظيمفي القران والنبي الكريم (صلى الله عليه وسلم)


الماء البارد . . . قال تعالى: (اركض برجلك هذا مغتسل بارد وشراب)


إطالة السجود:
لا سمح الله . . . إذا جاك صداع فلا بندول ولا يحزنون . . . عندك هالطريقتين وتوكل على الله



الـــصُـــــــداع


يؤكد العلماء أن أكثر الأمراض انتشاراً بين الشباب هي أمراض الصداع، والذي قد يصيبهم دون سابق إنذار أو أسباب واضحة. ويصنف الأطباء أسباب الصداع إلى أسباب عضوية ناتجة عن مرض أو إصابة عضوية, وأسباب غير عضوية

أسباب الصداع العضوية :


ارتفاع ضغط الدم


اضطرابات العين : كالتهاب الملتحمة، قصر النظر, التهاب أعصاب العين.


التهاب الأذن الوسطى.

التهاب الجيوب الأنفية


مشاكل الأسنان.


الحمى.

الزكام والأنفلونزا.


اضطرابات السكر في الدم (ارتفاع وانخفاض السكر في الدم ).



أسباب الصداع غير العضوية :


ينتج في الغالب نتيجة لأسباب نفسية وعاطفية ، أو نتيجة اضطراب في وظائف بعض أعضاء الجسم ( كالمخ واضطرابات الدورة الدموية)، أو تغير في بعض أنماط الحياة اليومية (كتغيير مواعيد النوم ) ،وقد يكون وراثيا (خصوصا الصداع النصفي )، وتعتبر الضوضاء والحياة المدنية المتسارعة سببا مباشرا لتكرر نوبات الصداع.


أسباب أخرى :

الروائح القوية.

قلة النوم أو كثرته.


بعض أنوع الأطعمة والبهارات.

التغير المفاجئ في درجات الحرارة.


إذا كنت تعاني من نوبة صداع تجنب الأتي :


الجلوس في مكان صاخب الإضاءة .


الجلوس أمام التلفاز أو الكمبيوتر.


الحديث لفترة طويلة على الهاتف المحمول.


القراءة.


تناول الأجبان الصفراء.


تناول الشوكولاته .


التدخين.


تناول عصير الحمضيات، والمشروبات الغازية. حيث ثبت أنها تزيد من حدة الصداع بنسبة الضعف.



كيف تتغلب على الصداع ؟


إن تناول الأدوية المهدئة ليس الحل الأمثل للتغلب على الصداع ,حيث أن هناك طرقا أكثر فاعلية لقهر الصداع وأبرزها الأتي :


التمدد والاسترخاء في مكان تحت ضوء خافت وجيد التهوية.


الضغط على الصدغين (المنطقة المحاذية للعين) بأطراف الأصابع وتدليكهما بخفة وبح ركة دائرية.


وضع كمادات باردة على الصدغين .


شرب قدح من القهوة المحلاة بالسكر مع بداية الشعور بالألم.

أخذ حمام بارد ليعيد توازن الدورة الدموية.

تناول كمية من السوائل.


يجب ألا تستهين بنوبات الصداع الذي له تأثير سلبي على سلوك الأفراد، حيث يؤكد الأخصائيين الاجتماعيين أن جرائم القتل الغير مخطط لها يرتكبها صاحبها نتيجة التوتر الناتج من الصداع، وان حوادث السير يزيد احتمال حدوثها إذا كان السائق يعاني من الصداع، ويضيفون إن الصداع يورث الخمول وعدم القدرة على الإنتاج والابتكار.

rony
(( مراقب عام ))
(( مراقب عام ))

عدد الرسائل : 120
تاريخ التسجيل : 29/02/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى